segunda-feira, 26 de abril de 2010
Disciplinando: Café da Manhã
26/04/10 - 10:00
- 2 torradas: 27 calorias cada
- 1/2 copo de iogurte Pense Light de morango
- requeijão light Danúbio
Conheci a torrada light da WickBold e amei! Fica a dica!
- 2 torradas: 27 calorias cada
- 1/2 copo de iogurte Pense Light de morango
- requeijão light Danúbio
Conheci a torrada light da WickBold e amei! Fica a dica!
Edificando corpo e espírito...
Tenho 29 anos, sempre fui gorducha e vivo numa eterna guerra contra a balança.
Já oscilei entre os 58kg e 78kg, que cheguei a pesar aos 14 anos. Depois de uma dieta séria nesta mesma idade, o máximo que alcancei foi 70kg. Com 65kg, fico magra, super bem!
Há dois anos e meio tive minha filha. Engordei apenas 11kg, fiquei orgulhosa de mim! Entretanto, depois que ela nasceu, relaxei muito e hoje cheguei aos 74,8kg, fantasma que não via desde a época da adolescência. E não consegui mais emagrecer por mim mesma.
Me rendi às bolinhas, chumbinhos e cheguei a perder bastante peso, mas era só parar de tomar que vinha tudo de novo.
Estou muito incomodada com meu corpo hoje e tenho sentido um apelo ainda maior que o da vaidade: sou templo do Espírito Santo.
Deus tem me incomodado fortemente a cuidar de mim, a me edificar espiritual e fisicamente.
Outro dia ouvi alguém dizendo: “a gente come errado a vida inteira, só coloca porcaria pra dentro, fica doente e depois pedimos a Deus: ‘Senhor, me cura!’”.
Totalmente coerente essa mensagem e é porque amo a mim mesma e à perfeição que tenho aos olhos do Pai que decidi mesmo mudar de vida.
O blog veio como forma de registrar meu dia a dia em prol dos meus objetivos de edificação.
O objetivo físico é chegar aos 60kg e o espiritual é me aproximar cada vez mais do meu Criador.
Vamos começar? Fiquem na paz!
Já oscilei entre os 58kg e 78kg, que cheguei a pesar aos 14 anos. Depois de uma dieta séria nesta mesma idade, o máximo que alcancei foi 70kg. Com 65kg, fico magra, super bem!
Há dois anos e meio tive minha filha. Engordei apenas 11kg, fiquei orgulhosa de mim! Entretanto, depois que ela nasceu, relaxei muito e hoje cheguei aos 74,8kg, fantasma que não via desde a época da adolescência. E não consegui mais emagrecer por mim mesma.
Me rendi às bolinhas, chumbinhos e cheguei a perder bastante peso, mas era só parar de tomar que vinha tudo de novo.
Estou muito incomodada com meu corpo hoje e tenho sentido um apelo ainda maior que o da vaidade: sou templo do Espírito Santo.
Deus tem me incomodado fortemente a cuidar de mim, a me edificar espiritual e fisicamente.
Outro dia ouvi alguém dizendo: “a gente come errado a vida inteira, só coloca porcaria pra dentro, fica doente e depois pedimos a Deus: ‘Senhor, me cura!’”.
Totalmente coerente essa mensagem e é porque amo a mim mesma e à perfeição que tenho aos olhos do Pai que decidi mesmo mudar de vida.
O blog veio como forma de registrar meu dia a dia em prol dos meus objetivos de edificação.
O objetivo físico é chegar aos 60kg e o espiritual é me aproximar cada vez mais do meu Criador.
Vamos começar? Fiquem na paz!
Assinar:
Postagens (Atom)
